Salsa Dip - medium kalorit ja ravintosisältö

Salsa Dip - medium

55 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Salsa Dip - medium, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal55,0 kcal3 %
Energia kJ230,2 kJ
Rasva0,1 g0 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti12,0 g5 %
Sokeri8,0 g16 %
Proteiini0,9 g1 %
Suola2,1 g42 %
Kuitu1,0 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 2 %
Hiilihydraatti 87 %
Proteiini 7 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.11.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.