Maitosuklaapatukka kaakaokeksimurulla ja maitokreemitäytteellä, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 560,0 kcal | 28 % |
| Energia kJ | 2 343,9 kJ | |
| Rasva | 35,5 g | 50 % |
| Tyydyttynyt | 19,3 g | 87 % |
| Hiilihydraatti | 52,5 g | 22 % |
| Sokeri | 49,9 g | 100 % |
| Proteiini | 6,7 g | 7 % |
| Suola | 0,3 g | 5 % |
| Kuitu | 1,6 g | 6 % |
Lähde: käyttäjien luoma (9.5.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.