Mansikka crisp suklaapatukka kalorit ja ravintosisältö

Mansikka crisp suklaapatukka

564 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Mansikka crisp suklaapatukka, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal564,0 kcal28 %
Energia kJ2 360,6 kJ
Rasva36,5 g51 %
Tyydyttynyt20,2 g91 %
Hiilihydraatti51,7 g22 %
Sokeri50,8 g102 %
Proteiini6,6 g7 %
Suola0,2 g5 %
Kuitu1,3 g5 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 58 %
Hiilihydraatti 37 %
Proteiini 5 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.7.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.