12 macarons suklaa, kahvi, pistaasi, suolainen kinuski, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 391,0 kcal | 20 % |
| Energia kJ | 1 636,5 kJ | |
| Rasva | 14,7 g | 21 % |
| Tyydyttynyt | 5,4 g | 24 % |
| Hiilihydraatti | 54,0 g | 23 % |
| Sokeri | 46,7 g | 93 % |
| Proteiini | 8,9 g | 9 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
| Kuitu | 3,5 g | 14 % |
Lähde: käyttäjien luoma (26.7.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.