Sour cream & onion perunasnacks kalorit ja ravintosisältö

Sour cream & onion perunasnacks

457 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Sour cream & onion perunasnacks, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal457,0 kcal23 %
Energia kJ1 912,8 kJ
Rasva22,0 g31 %
Tyydyttynyt1,6 g7 %
Hiilihydraatti60,9 g25 %
Sokeri2,6 g5 %
Proteiini2,8 g3 %
Suola2,8 g56 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 43 %
Hiilihydraatti 53 %
Proteiini 2 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.8.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.