Laktoositon ja gluteeniton seesam ja merisuolanäkkäri, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 414,0 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 732,8 kJ | |
| Rasva | 12,0 g | 17 % |
| Tyydyttynyt | 1,6 g | 7 % |
| Hiilihydraatti | 2,0 g | 1 % |
| Sokeri | 66,0 g | 132 % |
| Proteiini | 6,0 g | 6 % |
| Suola | 1,4 g | 28 % |
| Kuitu | 9,0 g | 36 % |
Lähde: käyttäjien luoma (8.10.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.