Whey100 maustamaton heraproteiinijauhe kalorit ja ravintosisältö

Whey100 maustamaton heraproteiinijauhe

79 kcal

kpl

Ravintosisältö 20 g

Whey100 maustamaton heraproteiinijauhe, kerta-annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal78,8 kcal4 %
Energia kJ329,8 kJ
Rasva1,0 g1 %
Tyydyttynyt0,7 g3 %
Hiilihydraatti0,2 g0 %
Sokeri0,2 g0 %
Proteiini16,0 g16 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 11 %
Hiilihydraatti 1 %
Proteiini 81 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 3 %
Org. hapot 4 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.11.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.