Hot & Spicy Tikka Masala, 1 purkki
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 319,5 kcal | 16 % |
| Energia kJ | 1 337,3 kJ | |
| Rasva | 15,3 g | 22 % |
| Tyydyttynyt | 2,7 g | 12 % |
| Hiilihydraatti | 34,7 g | 14 % |
| Sokeri | 15,3 g | 31 % |
| Proteiini | 6,8 g | 7 % |
| Suola | 3,5 g | 69 % |
Lähde: käyttäjien luoma (6.9.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.