Gold standard 100% Casein Strawberry kalorit ja ravintosisältö

Gold standard 100% Casein Strawberry

119 kcal

kpl

Ravintosisältö 33 g

Gold standard 100% Casein Strawberry, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal119,5 kcal6 %
Energia kJ500,0 kJ
Rasva0,6 g1 %
Tyydyttynyt0,4 g2 %
Hiilihydraatti3,6 g2 %
Sokeri1,4 g3 %
Proteiini24,1 g24 %
Suola0,5 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 4 %
Hiilihydraatti 12 %
Proteiini 81 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Magnesium (Mg)93,4 mg33 %
Sinkki (Zn)2,5 mg36 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.8.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.