Double Quarter Pounder with Cheese kalorit ja ravintosisältö

Double Quarter Pounder with Cheese

251 kcal

kpl

Ravintosisältö 299 g

Double Quarter Pounder with Cheese, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal251,4 kcal13 %
Energia kJ3 146,2 kJ
Rasva14,7 g21 %
Tyydyttynyt7,0 g32 %
Hiilihydraatti12,4 g5 %
Sokeri3,3 g7 %
Proteiini17,4 g17 %
Suola1,1 g22 %
Kuitu0,9 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 53 %
Hiilihydraatti 20 %
Proteiini 28 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.7.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.