Broileria Tikka Masala kalorit ja ravintosisältö

Broileria Tikka Masala

113 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Broileria Tikka Masala, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal113,0 kcal6 %
Energia kJ473,0 kJ
Rasva7,2 g10 %
Tyydyttynyt3,3 g15 %
Hiilihydraatti3,2 g1 %
Sokeri2,0 g4 %
Proteiini9,4 g9 %
Suola0,9 g18 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 57 %
Hiilihydraatti 11 %
Proteiini 33 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.10.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.