Berry stong Organic superfood protein mix, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 390,0 kcal | 20 % |
| Energia kJ | 1 632,3 kJ | |
| Rasva | 7,1 g | 10 % |
| Tyydyttynyt | 1,6 g | 7 % |
| Hiilihydraatti | 23,0 g | 10 % |
| Sokeri | 18,0 g | 36 % |
| Proteiini | 54,0 g | 54 % |
| Suola | 1,1 g | 22 % |
| Kuitu | 8,9 g | 36 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| C-vitamiini | 64,0 mg | 85 % |
| E-vitamiini | 2,0 mg | 25 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Fosfori (P) | 629,0 mg | 105 % |
| Kalium (K) | 500,0 mg | 16 % |
| Kalsium (Ca) | 24,0 mg | 3 % |
| Magnesium (Mg) | 79,0 mg | 28 % |
| Rauta (Fe) | 19,0 mg | 127 % |
| Sinkki (Zn) | 30,0 mg | 429 % |
Lähde: käyttäjien luoma (19.8.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.