Buccaneer nougatsuklaa 57g kalorit ja ravintosisältö

Buccaneer nougatsuklaa 57g

230 kcal

kpl

Ravintosisältö 57 g

Buccaneer nougatsuklaa 57g, 1 patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal230,0 kcal11 %
Energia kJ548,7 kJ
Rasva7,0 g10 %
Tyydyttynyt6,0 g27 %
Hiilihydraatti42,0 g18 %
Sokeri33,0 g66 %
Proteiini1,0 g1 %
Kuitu1,0 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 27 %
Hiilihydraatti 73 %
Proteiini 2 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 9 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Natrium (Na)75,0 mg

Lähde: käyttäjien luoma (13.8.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.