Spiced biscuit spread kalorit ja ravintosisältö

Spiced biscuit spread

565 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Spiced biscuit spread, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal565,0 kcal28 %
Energia kJ2 364,8 kJ
Rasva35,2 g50 %
Tyydyttynyt7,8 g35 %
Hiilihydraatti57,9 g24 %
Sokeri31,0 g62 %
Proteiini3,7 g4 %
Suola0,6 g12 %
Kuitu1,0 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 56 %
Hiilihydraatti 41 %
Proteiini 3 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.12.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.