Tryffelito’s kalorit ja ravintosisältö

Tryffelito’s

47 kcal

kpl

Ravintosisältö 12 g

Tryffelito’s,

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal47,4 kcal2 %
Energia kJ198,4 kJ
Rasva1,7 g2 %
Hiilihydraatti6,1 g3 %
Proteiini0,5 g1 %
Suola0,0 g1 %
Kuitu2,6 g11 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 32 %
Hiilihydraatti 52 %
Proteiini 4 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (30.8.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.