Whey Protein, Suklaa kalorit ja ravintosisältö

Whey Protein, Suklaa

95 kcal

kpl

Ravintosisältö 25 g

Whey Protein, Suklaa, 0,5 dl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal95,3 kcal5 %
Energia kJ398,7 kJ
Rasva0,9 g1 %
Tyydyttynyt0,6 g3 %
Hiilihydraatti3,0 g1 %
Sokeri2,5 g5 %
Proteiini17,6 g18 %
Kuitu0,6 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 9 %
Hiilihydraatti 12 %
Proteiini 74 %
Kuitu 2 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 3 %

Lähde: käyttäjien luoma (10.11.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 95 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Dense