Banaanilastu luomu, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 501,0 kcal | 25 % |
| Energia kJ | 2 096,9 kJ | |
| Rasva | 25,0 g | 35 % |
| Tyydyttynyt | 22,0 g | 99 % |
| Hiilihydraatti | 68,0 g | 28 % |
| Sokeri | 13,0 g | 26 % |
| Proteiini | 1,9 g | 2 % |
| Suola | 0,0 g | 0 % |
Lähde: käyttäjien luoma (16.11.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.