Possu-kasvis-nuudeliwokkia kalorit ja ravintosisältö

Possu-kasvis-nuudeliwokkia

141 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Possu-kasvis-nuudeliwokkia, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal141,2 kcal7 %
Energia kJ591,0 kJ
Rasva4,8 g7 %
Hiilihydraatti15,9 g7 %
Proteiini7,1 g7 %
Suola0,7 g13 %
Kuitu0,7 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 31 %
Hiilihydraatti 45 %
Proteiini 20 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (15.4.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.