VEGO LUOMU PASTA BOLOGNESE & LINSSEJÄ 120g kalorit ja ravintosisältö

VEGO LUOMU PASTA BOLOGNESE & LINSSEJÄ 120g

76 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

VEGO LUOMU PASTA BOLOGNESE & LINSSEJÄ 120g, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal76,0 kcal4 %
Energia kJ318,1 kJ
Rasva3,2 g5 %
Tyydyttynyt0,4 g2 %
Hiilihydraatti9,0 g4 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini2,4 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 38 %
Hiilihydraatti 47 %
Proteiini 13 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (19.2.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.