Sesame dressing roasted paahdettu seesamikastike kalorit ja ravintosisältö

Sesame dressing roasted paahdettu seesamikastike

298 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Sesame dressing roasted paahdettu seesamikastike, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal298,0 kcal15 %
Energia kJ1 247,3 kJ
Rasva26,0 g37 %
Tyydyttynyt2,4 g11 %
Hiilihydraatti14,0 g6 %
Sokeri12,0 g24 %
Proteiini1,1 g1 %
Suola3,4 g68 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 79 %
Hiilihydraatti 19 %
Proteiini 1 %
Kuitu 17 %
Sokerialkoholi 21 %
Org. hapot 26 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.12.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.