Gluteeniton karibia mysli kalorit ja ravintosisältö

Gluteeniton karibia mysli

431 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Gluteeniton karibia mysli, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal431,0 kcal22 %
Energia kJ1 804,0 kJ
Rasva17,0 g24 %
Tyydyttynyt2,7 g12 %
Hiilihydraatti54,0 g23 %
Sokeri23,0 g46 %
Proteiini9,3 g9 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu7,2 g29 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 35 %
Hiilihydraatti 50 %
Proteiini 9 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.7.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.