Mars Protein Powder -proteiinijauhe kalorit ja ravintosisältö

Mars Protein Powder -proteiinijauhe

409 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Mars Protein Powder -proteiinijauhe, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal409,0 kcal20 %
Energia kJ1 711,9 kJ
Rasva10,1 g14 %
Tyydyttynyt6,6 g30 %
Hiilihydraatti15,5 g6 %
Sokeri10,5 g21 %
Proteiini59,6 g60 %
Suola0,4 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 22 %
Hiilihydraatti 15 %
Proteiini 58 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 6 %
Org. hapot 7 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.8.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.