Kana-ateria, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 1 155,0 kcal | 58 % |
| Energia kJ | 48,3 kJ | |
| Rasva | 57,5 g | 81 % |
| Tyydyttynyt | 16,7 g | 75 % |
| Hiilihydraatti | 132,3 g | 55 % |
| Sokeri | 52,5 g | 105 % |
| Proteiini | 25,7 g | 26 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.9.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.