Wake Up smoothie green coffee bean-oat-raspberry-rosehip-blueberry, ml
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 192,5 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 805,7 kJ | |
| Rasva | 2,0 g | 3 % |
| Hiilihydraatti | 33,5 g | 14 % |
| Sokeri | 29,8 g | 60 % |
| Proteiini | 1,8 g | 2 % |
| Kuitu | 10,5 g | 42 % |
Lähde: käyttäjien luoma (16.9.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.