Tosca-voisilmäpulla kalorit ja ravintosisältö

Tosca-voisilmäpulla

411 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Tosca-voisilmäpulla, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal411,0 kcal21 %
Energia kJ1 720,2 kJ
Rasva20,0 g28 %
Tyydyttynyt9,5 g43 %
Hiilihydraatti51,0 g21 %
Sokeri22,0 g44 %
Proteiini6,9 g7 %
Suola0,6 g12 %
Kuitu2,9 g12 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 44 %
Hiilihydraatti 50 %
Proteiini 7 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.10.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.