Dates ginger bread, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 331,0 kcal | 17 % |
| Energia kJ | 1 385,4 kJ | |
| Rasva | 2,6 g | 4 % |
| Tyydyttynyt | 1,5 g | 7 % |
| Hiilihydraatti | 70,0 g | 29 % |
| Sokeri | 56,6 g | 113 % |
| Proteiini | 2,4 g | 2 % |
| Kuitu | 9,0 g | 36 % |
Lähde: käyttäjien luoma (20.11.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.