Harissa chili-valkosipulitahna, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 536,0 kcal | 27 % |
| Energia kJ | 2 243,4 kJ | |
| Rasva | 53,0 g | 75 % |
| Tyydyttynyt | 4,0 g | 18 % |
| Hiilihydraatti | 9,2 g | 4 % |
| Proteiini | 3,7 g | 4 % |
| Suola | 3,8 g | 76 % |
| Kuitu | 6,3 g | 25 % |
Lähde: käyttäjien luoma (8.4.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.